Con motivo de la celebración de la Semana de la Lactancia Materna, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha llamado a los Estados para que asignen mayores recursos a fin de proteger, promover y apoyar políticas y programas de lactancia materna, especialmente para las familias más vulnerables. Según la organización, favorecer la lactancia materna tiene una serie de beneficios, que incluso alcanzan a las empresas, entre los que destacan una mayor lealtad de las empleadas hacia las empresas, reducción del ausentismo, porque los bebés alimentados así se enferman con menor frecuencia y gravedad; retención de las funcionarias y una mejora en la productividad.

En los últimos años, en el país ha regresado lentamente la costumbre del amamantamiento. Hace unos 30 años se había hecho común sustituir el "dar pecho" por los "rellenos". Los tiempos eran distintos, la mujer comenzaba a trabajar y había fórmulas o preparados que se estimaba podrían ser un buen sustituto. Esto se prolongó en los '90 por una cuestión de estética y que en algunos casos sigue hasta estos días.

La relevancia de la lactancia materna está demostrada, puesto que contiene todos los nutrientes que el bebé necesita para poder crecer de manera saludable. Entrega protección contra infecciones respiratorias, gástricas, intestinales y de oído. Evita las diarreas, ayuda a su buen desarrollo neurológico, protege contra las alergias y existe una menor probabilidad de ser obesos en su infancia. Es por eso que se debe seguir fomentando el amamantamiento entre las mujeres, en especial, quienes trabajan.

Pero no sólo se trata de ventajas alimenticias, porque está comprobado que durante la lactancia los bebés se sienten más queridos y aprenden a confiar. Es, además, una efectiva manera de darle consuelo, de estimular su desarrollo y de fortalecer el vínculo con la criatura. La leche materna la protege en forma natural de enfermedades y mantiene en óptimas condiciones el sistema inmunológico. Los estudios han determinado que el niño alimentada así, rara vez tendrá enfermedades respiratorias, digestivas, otitis o alergias, o estas serán de menor intensidad. Asimismo, es menor el riesgo de desarrollar obesidad.

"Si uno no sabe su historia, no sabe nada: es como ser una hoja y no saber que forma parte del árbol" (Michael Crichton). En las intervenciones terapéuticas, utilizamos una simple herramienta en las primeras sesiones: dibujar a la familia. Está técnica llamada genograma nos permite esquematizar y sintetizar la información familiar de una persona. Se parece a un árbol genealógico, pero se enfoca hacia aspectos más específicos de los vínculos familiares y las relaciones que mantienen entre ellos.

Al observar el genograma (sin conocer detalles, ni la historia) resulta ser un entramado de sujetos y relaciones, siendo un colectivo. Hay líneas continuas que conectan, líneas punteadas y rayas que simbolizan quiebres y desconexiones. Es como mirar un dibujo de una danza, como si se dibujaran los pasos de un baile. Comúnmente muestran la consanguineidad, pero también, al hablar de relaciones, incluye a quienes se consideran familia por afinidad, adopción u otras razones.

Su información sirve como insumo para una intervención clínica o pedagógica. Sin embargo, cualquier persona puede hacer su genograma para conocerse mejor. Es particularmente útil para encontrar patrones, conflictos inter o transgeneracionales y/o pautas de conducta. La historia familiar es también una historia genética y hace posible visualizar las fortalezas y debilidades físicas que se heredan.

En los genograma no hay jerarquías. Se construyen dibujos que permiten visualizar a la familia de una manera diferente y comprender la historia familiar.

Para quienes nunca han asistido a una terapia y sienten temor de hacerlo, por lo general, en las primeras sesiones se responden interrogantes tales como nombres, fechas de nacimiento, muerte, matrimonio, divorcio, etc. Luego debe haber un grupo de preguntas que permitan profundizar en los rasgos específicos de cada miembro de la familia y sus relaciones.

Tener un genograma como hoja de ruta nos permite ver el contexto familiar actual y el de nuestras generaciones pasadas. Visualizar las relaciones nos ayuda a no entramparse en las individualidades. El genograma proporciona saberes familiares que podrían propiciar una relación más armoniosa entre sus miembros.

Paula López Boetsch, psicóloga

de Cenfa Puerto Montt

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