El distanciamiento que nos impone la pandemia es físico. Socialmente vivimos más bien un hacinamiento o sobre-exposición. Al contacto tele-amistoso, se suman el teletrabajo y tele-estudio, lo que implica "tener gente en la casa" (virtualmente hablando) prácticamente todo el día, "entrando y saliendo" por distintos temas, rozando el límite de nuestra intimidad.

Las redes sociales son los grupos de apoyo con los que cuentan las personas. Sin embargo, han pasado a ser llamadas así las distintas plataformas tecnológicas de comunicación a distancia (deberían llamarse redes virtuales). Sí son redes y, como a los peces, nos pueden atrapar en un mar caótico, donde no divisamos claramente el contexto, lo que implica estar ahí, ni cómo salir.

Conscientes del peligro, los adultos intentábamos regular la participación de los menores en redes virtuales, pero la contingencia nos ha obligado a todos a estar muy "virtualmente conectados". Si en una conversación presencial siempre existe la posibilidad de que todo lo que se diga pueda escapar del ámbito privado, en las redes virtuales tengamos por seguro que todo puede terminar siendo público (de hecho, se ocupa el verbo "publicar") y quedar guardado, para bien o para mal.

Quienes han estudiado las redes virtuales encuentran una disminución en la respuesta empática, dada por la imposibilidad de mirarse a los ojos, base biológica y evolutiva de la capacidad de ponerse en el lugar del otro. Por otra parte, también se ha estudiado que en redes virtuales ocurren fenómenos de desinhibición conductual, en la paradójica sensación de que "no me están viendo".

En la metáfora de los peces, si no podemos nadar contra la corriente y subsistir (sin tecnología virtual), sí podemos intentar autorregularnos y psico-educar a los que están criándose bajo nuestra responsabilidad. Dediquemos tiempo a lo que nos gusta hacer a solas, sin pantallas interactivas apremiándonos respuestas. Ojalá pudiéramos experimentar aburrimiento, eso nos permitiría valorar mejor nuestras vidas previas a la pandemia; además, significaría que tenemos tiempo (para aburrirnos). Pongamos límites a la exposición social, ya sea en horario, temas, personas o actividades. Aprendamos y enseñemos (con el mejor medio, el ejemplo) a ser prudentes, a cuidar nuestra intimidad, a pensar antes de enviar mensajes, a conversar con el que tengo al lado antes que con el que está en la pantalla. No nos sobre-exijamos. Si antes no podíamos hacer tres cosas a la vez, ¿por qué mágicamente ahora sí? Respetemos el ritmo del otro, sus circunstancias y sus emociones; compartamos la carga, seamos equitativos. Monitoreemos nuestras emociones: ¿estoy triste, enojado, o temeroso? ¿Qué puedo hacer al respecto? ¿Con quién lo puedo compartir? ¿A quién puedo pedir ayuda? ¿Cómo están mis cercanos? ¿Cómo los puedo ayudar mejor? Hagamos que la red funcione como una contención con vínculos significativos, no como una trampa que nos ahogue y termine alienando.

@ComodoroPrimera

¡FELIZ CUMPLE JERE! GloboHoy cumple años uno de los grandes jugadores que tiene Comodoro Rivadavia, Jeremías Asencio, ídolo de Huracán, actualmente en Deportes Puerto Montt de Chile Bandera de Chile

Comodoro de Primera aprovecha para mandarle un saludo mediante este pequeño video homenaje

@FabianMota135

¡Hoy día Olla en comun en 3 sedes en pto varas 350 almuerzos. Llevamos 3 meses con esta gran labor y necesitamos de su ayuda para poder seguir adelante si puede hacerlo contactenos. Por favor dar RT #ollacomunptovaras #puertovaras #puertomontt #ollacomun #ollasolidaria

@abernales

Sobre cuarentena en #PuertoMontt: Las autoridades regionales deben partir por dar el ejemplo. Algunos actúan como si nada, con el afán de figurar están arriesgando a la ciudadanía y dando una señal errada en pleno confinamiento.

@fideldiputado

En este Día del Dirigente/a Social y Comunitario, envío un cariñoso saludo a todos y todas quienes cumplen una muy destacada labor en el desarrollo de sus entornos. ¡Muchas felicidades!

9.000 solicitudes han ingresado a los tribunales de Familia para solicitar la retención del 10% por no pago de pensión alimenticia.

28 peluqueros recibieron ayuda de la Municipalidad de Puerto Montt, que consistió en vales de gas y tarjeta de alimentos.

731 mil 356 electores podrán votar, en la región, en el Plebiscito que tendrá lugar en nuestro país el próximo 25 de octubre.

88 por ciento de los salmones del centro de Blumar quedaron en el fondo del mar tras desastre de las 16 jaulas.