Desafío Brikram Yoga reunió a 115 personas en Puerto Montt
EVENTO. Organizadores destacaron las bondades de la disciplina. Aseguran que sistema les permite sanar enfermedades y controlar todo tipo de adicciones.
Puerto Montt fue la ciudad elegida ayer para la finalización de un desafió que contempló 60 días ininterrumpidos de práctica de yoga, a 42º celsius de temperatura ambiental.
"Challenge Bikram Yoga" se denominó el evento, el que fue completado por 115 personas seguidoras de esta disciplina, cuyos adeptos la valoran por sanarlos de sus enfermedades y adicciones.
A nivel nacional, el pasado 21 de junio comenzó el challenge. De los 355 que iniciaron, finalmente la actividad la completaron 228. De ellos, 115 estuvieron en Puerto Montt (zona sur) y el resto en Santiago (zona norte).
Fabiola Mosa, una de las organizadoras del evento, detalló que ayer llegaron al Hotel Vicente Costanera personas de Valdivia, Puerto Varas y Puerto Montt, de todas las edades, con diferentes condiciones y dolencias.
"Son 115 personas recuperadas de patologías de todo tipo, desde presión baja, diabetes, trombosis, cáncer, adicciones, etc. Esto produce un efecto de bienestar en la humanidad de estas tres regiones", detalló.
Cuenta desde su experiencia que Bikram Yoga fue clave para superar un cuadro depresivo profundo, el que sumaba a una adicción al tabaco y a una osteoporosis. "Me sané con esto. Dejé el tabaco, sanaron mis huesos. Hice el tratamiento y decidí hacerme profesora", reconoció.
"Esto produce un alivio en el sufrimiento de la humanidad. El challenge detiene dolencias crónicas, que es la base para la felicidad. Es muy difícil que seamos felices con un cuerpo enfermo", agrega.
Una vez finalizada la actividad, los asistentes celebraron al estilo de la India, cuenta Mosa, "donde todos traen sus alimentos, como una forma de compartir el cariño de los compañeros del college".
Disciplina
El entrenamiento de este tipo de yoga, que se practica en base a la transformación del cuerpo, o meditación activa a través de él, como es el ahta yoga, se trata de un sistema de salud tradicional hindú especialmente diseñado para curar todo tipo de enfermedades.
La clase para principiantes de Bikram Yoga es una exigente serie de 26 posturas y dos ejercicios de respiración, la que según sus adeptos es apropiada para todas las edades y niveles de habilidad.
Sostienen que el método estimula los órganos, las glándulas y los nervios, impulsando sangre oxigenada al 100% del cuerpo, restaurando todos los sistemas a su orden saludable. La clase de 90 minutos se realiza en una sala temperada a 42 grados de temperatura para calentar los músculos, prevenir lesiones y producir una profunda desintoxicación a través de la transpiración.