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Alcohólicos Anónimos
Tuve la gratitud de participar y ser aceptado en una de sus reuniones: Ellos son una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, tristezas, fortaleza y esperanza para resolver su problema común.
¿Qué piensa la gente de los alcohólicos? Que son viciosos, inmorales, sin fuerza de voluntad, débiles de carácter, malvados, irresponsables, degenerados, personas que quieren hacer daño a sus seres más queridos.
El problema no es el alcohol, el problema es el alcoholismo. ¿Qué es el alcoholismo? Es una enfermedad y no un vicio.
Me llama mucho la atención en que dentro de sus programas, está la Espiritualidad, como le llaman: 'poder superior o Dios' que se halla fuera del individuo, forma parte de la oración y la meditación, que se contemplan como medios principales de tomar contacto con este 'poder superior'. Vinculados profundamente con la humildad ('Hacer limpieza para que la gracia de Dios pueda entrar en nosotros y erradicar la obsesión'). Hicimos una simple oración para ayudar a aceptar y enfrentar lo bueno y lo malo que nos toca vivir: Al final de la junta, apareció la Oración de la Serenidad, que dice:
"Señor, concédenos serenidad, para aceptar las cosas que no podemos cambiar, valor para cambiar las que sí podemos y sabiduría para discernir la diferencia".
Si sientes que tienes problema con el alcohol, puedes contactarte con el Grupo "Ecuador", ubicados en Calle Chorrillo con Linares, Iglesia San Pedro de Angelmó. Lunes, miércoles y viernes 20.00 hrs. Fonos: 64-808180 - 79001006, 78409129, Puerto Montt.
JUAN CARLOS CUITIÑO.
Pasar agosto
Desde el siglo XX, se ha creído que agosto trae consigo al deceso de las personas mayores. Esto no es cierto, pero este mes sí representa un riesgo importante para las personas de la tercera edad, pues sus bruscos cambios de temperatura sobreexponen a los ancianos a padecer enfermedades.
El frío genera un aumento en la vida de los virus, cosa que incide directamente en las personas de la tercera edad, pues presentan características como pérdida de musculatura, fuerza y alteración innata del sistema inmune, lo que los convierte en un grupo de mayor riesgo.
Además de aumentar las probabilidades de padecer enfermedades broncopulmonares, como la neumonía, también el frío genera un aumento en los infartos y derrames cerebrales, pues los vasos sanguíneos se contraen para conservar la temperatura corporal y el corazón debe trabajar más para bombear la sangre a través de estos. A la vez, que los cambios en la concentración sanguínea aumentan el riesgo de coágulos y de los problemas que provocan.
La mejor prevención para los abuelitos es cuidarse a lo largo del año con una buena alimentación, actividades físicas, y suplementos alimenticios naturales que aumenten las defensas y la salud arterial.
MARÍA ELENA RUDOLPHI. Químico Farmaceuta Farmacias KNOP.
Expectativas
A raíz de la reciente baja en la aprobación presidencial, bien vale hacer un alto, un énfasis, en la relación entre la ciudadanía y las expectativas. Porque para nadie es un misterio que el segundo gobierno de Michelle Bachelet fue, por donde se mire, un desastre. Esto, en términos electorales, se vio reflejado en la confianza depositada en el Presidente Piñera quien obtuvo una votación histórica.
Dicho eso, a sólo meses de asumido el nuevo equipo de gobierno, es natural que las chilenas y chilenos quieran soluciones prontas y rápidas luego de cuatro años en los que el país, en su conjunto, lo pasó muy mal. Sin embargo, y por más que el Mandatario y su gabinete quieran, no se puede arreglar en meses los problemas heredados por años.
No obstante, y a pesar de esta leve baja, la ciudadanía mantiene la confianza no sólo en el Presidente, sino también en su gobierno de que harán las cosas bien y cumplirán la promesa de los tiempos mejores.
Pero, que duda cabe, será también rol de éstos priorizar las urgencias, disponer de una planeación flexible para hacer frente a las coyunturas que necesariamente cambian los escenarios y ser capaces de mantener las confianzas en alto en una tarea, que duda cabe, implica necesariamente el involucramiento activo por parte de los partidos políticos y líderes del oficialismo.
RODRIGO DURÁN GUZMÁN.
Bicentenario naval
El recientemente pasado 4 de agosto, la Escuela Naval "Arturo Prat" cumplió 200 años.
Esta es una fecha muy especial para nuestra República, en particular recordando a todos los héroes que aquella "blanca casona" nos ha dado en nuestra historia nacional.
FEDERICO URRA. Profesor de Estado jubilado.